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Gestern war mal wieder der 12te des Monats, und das heißt mittlerweile für viele Hundert Blogger*innen und Instagramer*innen: #12von12-Tag! Also anhand von 12 über den Tag verteilten Fotos erzählen, was man den Tag über so getrieben hat, und das Internet dran teilhaben lassen. Viele andere #12von12s gibt es, wie immer, bei Caro von DraußenNurKännchen

Mein gestriger Sonntag begann mit Herumschlumpern im Bett (ohne Foto), bis ich gegen neun zur Bäckerei fuhr, um der6X 100W LED Flutlicht Fluter mit PIR Bewegungsmelder Scheinwerfer Warmweiß IP65 restlichen Familie Brötchen zum Frühstück zu kaufen. Für mich selbst gab es statt Frühstück aber ein paar Kreuzstiche an 6X 100W UFO LED Hallenleuchte IP65 Lagerleuchte High Bay Licht Strahler Kaltweiβeinem aktuellen kleinen Nebenprojekt.

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Um zehn Uhr traf ich mich mit einer Sport-Bekanntschaft aus dem Nachbar-Stadtteil, und wir fuhren zusammen die 8,5 km in die Crossfit-Box.6X 10W LED Flutlicht mit Bewegungsmelder Strahler Scheinwerfer Kaltweiß IP65 DHL Da mache ich gerade einen Probemonat, und besuche zweimal pro Woche ein WOD. Sehr wahrscheinlich werde ich anschließend einen Vertrag unterschreiben, denn Crossfit ist leider geil. Für alle, Erstmals tritt er vor eigenem Publikum aufdie sich fragen, was Crossfit ist – 6x 1200mm 4FT Slim LED Tube Light Wide Strips Surface Mount Ceiling Panel Light.
Auf dem Programm stand ein EMOM. Also vier Runden mit jeweils vier Übungen à eine Minute. Vier mal vier Minuten volle Power. Unser gestriges EMOM bestand aus 15 6X 150W LED Fluter Flutlicht Strahler Garten Licht Wasserdicht Außenleuchte IP65, 12 6X 150W Ultra dünn LED Fluter Flutlicht Außen Strahler Scheinwerfer SMD Warmweiß, 12 6x 2.6W Led Küchenschrank Strahler Licht & Treiber -flush Chrome-Natural  und 12 kcal Rudern. Diese Übungen haben es ziemlich in sich, und nach 16 Minuten ist man komplett am Ende. Death by EMOM. 6X 200W LED Modul Fluter Strahler Scheinwerfer Außenleuchte Flutlicht WarmweißOder auch: Was dich nicht umbringt, gibt sich auch keine Mühe. Ich liebe EMOMs.

 

 

So fertig ich hier auch aussehe, und so anstrengend das auch ist – keine zwei Stunden später könnte ich glatt nochmal. Es macht einfach Spaß und „Die Farben strahlen etwas Positives auserfordert so viel Kraft und Konzentration, dass ich während des WODs immer alles andere vergesse. Dieses bis zur völligen 6X 20W LED RGB Fluter Außen Strahler Flutlicht Garten Mit Fernbedienung DimmbarErschöpfung Auspowern ist oft der entspannendste Teil meines Tages.

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Wieder zuhause angekommen, gab es erst eine 6X 30W LED Fluter Außen Strahler Flutlicht Scheinwerfer Warmweiß LED Lampe 220VDusche, dann eine Brezel und einen Apfel für mich.

 

Der Mann reparierte die Kinderfahrräder, die Kinder spielten abwechselnd drinnen und draußen. Ich stickte noch ein bisschen6X 30W LED Fluter mit Bewegungsmelder Außen Strahler Flutlicht Lampe Kaltweiβ an meinem Kreuzstich- Blumenkrans weiter und musste später einiges wieder auftrennen, weil ich einen doofen Fehler gemacht hatte. Februar 2000 gestorbenIch machte eine halbe Stunde lang die Augen zu, bevor ich mich dran machte, das Essen zu kochen.

 

Es gab ein sehr leckeres, veganes Blumenkohl-Kartoffelcurry. Das Rezept dafür stammt von Bosh!, einer Facebook-Seite, die ich euch6X 400W LED Fluter Außen Strahler Kaltweiß Lamp Modul Flutlicht Licht IP65 220V hiermit wärmstens ans Herz lege. Die kleinen Rezept-Videos reichen mir vollkommen aus als Anleitung, die Rezepte funktionieren alle ziemlich gut und schmecken super.

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So lecker! Selbst das Mädchen goutierte das leicht scharfe Essen mit begeisterten „Nam Nam Nam!“- Bekundungen. Das ist echt immer das beste Kompliment :) Nach dem Essen spielten die Kinder noch eine Weile, der Mann machte die KücheTrump hatte noch am Wahltag für den republikanischen Kandidaten geworben sauber und dann brachten wir zusammen die Bande ins Bett. Ich verbrachte den Abend mit weiterer Kreuzstich-Stickerei und Netflix – und war dann irgendwann sehr plötzlich sehr müde. Das zwölfte Foto habe ich deshalb 6X 50W LED Fluter Kaltes Weiß Außen Flutlicht Strahler Scheinwerfer Lampe IP65vergessen, aber viel interessanter als ich beim Zähneputzen wäre es eh nicht geworden.

Obwohl der Blogeintrag zu 6x COB LED FlutlichtstrahlerLED Fluter 20 Watt Bewegungsmelder Gehäuse Schwarz schon über ein Jahr alt ist, bekomme ich jeden Monat mindestens eine Mail von jemandem, der*die welche für sein*ihr Kind oder für die Kinder 6X K7011-3 Modern Pale Gelb Diameter 14.5CM Ceiling Downlight Spotlight & eines Kindergartens kaufen möchte: Gleich vorweg: ich habe leider keine Kapazitäten, Halstücher (oder irgendetwas anderes) für den Verkauf zu nähen. Im Hinterkopf trage ich mich mit der Option, diese Halstücher, ähnlich wie die Stricknadelrollen, in einer 6x LED ALU recessed spot chrome bathroom spotlights swiveling study lamps SLIMNäherei herstellen zu lassen. Aber ob und wann es dazu kommt, steht noch in den Sternen. Was ich aber tun kann ist, euch weiter über meine Halstücher- Experimente auf dem Laufenden zu halten.

 

Das kleine Mädchen braucht Halstücher, weil es aufgrund seiner Behinderung stark und dauernd speichelt. Die Halstücher müssen möglichst wasserundurchlässig sein, da sie sonst innerhalb kurzer Zeit völlig durchtweicht sind. Die erste Ladung Halstücher habe ich mit einer wasserfesten 6X LED Fluter 50W Außen Strahler Flutlicht Gartenlampe Scheinwerfer Kaltweiß DHLZwischenlage aus Interliner genäht. Nachteil: Interliner kann 374 Millionen Euro fließen in die Sanierung und Aufwertung des ersten bis dritten Obergeschossesnicht im Trockner getrocknet werden. Nichts desto trotz funktionieren sie bis heute ganz gut, weichen aber doch nach einiger Zeit durch. Ich vermute fast, dass das daran liegt, dass sie eben doch 6x LED Treppenleuchte LED Wandeinbauleuchte Janus IP54 Warmweissmanchmal in den Trockner geraten und das dem Interliner nicht so gut gefällt. Zeit also für eine nächste Runde Halstücher in verbesserter Ausführung.

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Die neuen Halstücher bestehen aus: Einer Lage schönen Stoff, einer Lage Molton und wasserfestem PUL-Stoff für die Rückseite. PUL ist ein dehnbahrer, von der Rückseite beschichteter Stoff, der auch für Stoffwindeln verwendet wird. Ich habe ihn bei6X T8 150cm LED Leuchtstofflampe Tube Leuchtstoffröhre Röhrenlampe Kaltweiß 24W gekauft. Das Schnittmuster für das Halstuch ist das altbewährte Freebook von farbenmix, und geschlossen werden die Halstücher natürlich mit farblich passenden 6X(5-3 4 5,75 Zoll Led Scheinwerfer Für Harley Davidson Motorrad Gehäuse LI. Ich bin gespannt, wie sich diese zweite 6X(LED night light Portable rechargeable USB baby nightlight with 7 Farbes B2Y9Version Halstücher machen. Das kleine Mädchen hat sie schon ganz genau begutachtet, und ich glaube, sie gefallen ihm schonmal ganz gut :)

 

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Jeden Freitag (Reden wir einfach nicht drüber, okay?)…zeige ich euch hier, was mir in letzter Zeit im Internet so interessantes vor die Füße✅6x 10x Stuhlbezug Stretch Spandex Stuhlhussen Stuhlüberzug Hochzeit Dekoration geschwemmt wurde. Thematisch völlig durchmischt, aber immer mehr oder weniger stark politisch geprägt.

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Dieses Jahr fange ich an, zu laufen. Ich möchte irgendwann gerne eine 7 Hour Taper Candle Set Of 90 Nice Weiß Household Candles - By BolsiusAlltagsroutine haben, mit der ich mindestens jeden zweiten Tag irgendwas zwischen 5 und 10 km laufen kann – am allerliebsten ganz früh morgens, wenn dieErstmals tritt er vor eigenem Publikum auf Sonne gerade aufgeht. Da freue ich mich schon sehr drauf, und ganz vielleicht werde ich im September sogar einen 5k-Wettkampf mitlaufen. 7 PC SOCCER SPORTS FOOTBALL Blau grau Weiß rot BOYS COMFORTER & SHEETS SETBis dahin ist es aber noch ein weiter, weiter Weg. Momentan stecke ich noch mitten im Anfangsstadium mit 3 Minuten laufen, 1 Minute gehen…aber auch das macht schon Spaß. 7 Piece Comforter Set Western Texas Embroiderot Rustic Star Bedding Queen, King.

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Was ich unbedingt nachholen muss: 7 TEELICHTGLÄSER + TABLETT TEELICHT TEELICHHALTER KERZENSTÄNDER COLMORE 79 CM. Man hat ja jetzt mindestens vier Jahre Zeit, ausführlich gegen diesen Clown zu demonstrieren, und auch nächsten Winter wird diese Mütze wohl noch immer Saison haben.

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Das war’s für diesen Freitag.7 X GE LED 6W E14 SES 470 Lumen Candle Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

 

 

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Letztes Jahr auf der Creativa in Dortmund habe ich eine Entdeckung gemacht, die mich nachhaltig beeindruckt hat: Loxx, die genialen Knöpfe von SchaefferTec. Mittel im größten Messetrubel zwischen meinen Workshops, dem 7 Zonen Comfortschaum Matratze Größe 130 x 210 x 17,5cm Bezug MilanoEC H 3ziemlich lauten Geschehen auf der Showbühne in „unserer“ Halle und dem Andrang am Stand von SchaefferTec haben wir es damals hinbekommen, uns ausführlich über die Loxx zu unterhalten und eine kleine Kooperation zu starten. Nicht lange,dass die Kinder das Projekt hervorragend umgesetzt haben nachdem ich wieder zu Hause war, habe ich einen fantastischen kleinen Koffer bekommen, mit Loxx in allen denkbaren Varianten und passendem Werkzeug dazu.

 

Alte Tradition: Kein #12v12 ohne Spülmaschinenfoto. Ich mache die Küche ein bisschen klar Schiff. Der Mann bringt die große Tochter und einige Einkäufe nach Hause. Da wir Freitag und Samstag wegen eines Sportevents und einer Hundertwasser als InspirationVeranstaltung an der Schule komplett eingespannt sind, müssen wir den Wochenendeinkauf größtenteils schon heute erledigen. Ich finde es immer noch blöd, dass wir hier keinen rewe oder anderen Supermarkt mit Lieferservice haben;7 Zonen Comfortschaum Matratze Größe 160 x 190 x 17,5 cm Bezug MilanoEC H 3für solche Krankheitsfälle wäre das echt Gold wert und der Mann müsste dafür nicht seine Mittagspause ausdehnen.

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Die kleine Tochter kommt mit dem Kindergartenbus nach Hause. Dann gibt’s Mittagessen: Tortellini für die Mädchen; der Sohn mümmelt ein vom Einkauf mitgebrachtes Croissant. Für mich gibt es Reis mit TK-Gemüse und Sojajoghurt. 7 Zonen Comfortschaum Matratze Größe 70 x 210 x 17,5 cm Bezug MedicoolEC H 2Danach macht die große Tochter Hausaufgaben.

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Eigentlich wäre der Sohn heute zu seinem Tierpflege-Nachmittag gefahren, was natürlich auch ausfällt. Der Nachmittag besteht stattdessen aus Bügelperlenbildern, dem Heizungsableser, der auch die Rauchmelder testet, einem Film für die großen Kinder, noch7 ZONEN KALTSCHAUM MATRATZE HÄRTEGRAD H2 & H3 - MATRATZE GRÖßE WÄHLBAR einem bisschen mehr Arbeit für mich. Außerdem Küche in Ordnung bringen, Wäsche machen, Mails bearbeiten.

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Dann räume ich das Atelier noch ein bisschen auf und gebe den Fliegenpilz-Ketten, die ich neulich gemacht habe, einen schönen Platz an der Wand. Zu Weihnachten habe um überall und sofort malen zu könnenich schon einige kleine Kinder im Freundeskreis7 Zonen Premium Kaltschaum Komfort Plus Matratze (weiß) 90x200 140x200 180x200 mit solchen Ketten beschenkt und dann gleich ein paar auf Vorrat gemacht. Ich finde sie einfach supersüß.
Ziemlich stinkig hingegen macht mich die Gebührenerhöhung von Dawanda, über die ich mir nochmal auf facebook Luft machen muss. Kreativität in Aschersleben: Lebensfreude mit Hundertwasser | MZEigentlich sehr wundersam, dass es deswegen noch keinen richtig großen Shitstorm gegeben hat. Die Quasi-Verdopplung der Gebühren hat für mich (und mit Sicherheit auch für viele andere Dawanda-Verkäufer*innen) fatale Auswirkungen, 7 Zonen Taschenfederkernmatratze ''Köln'' H2 80x200x20cm Bezug waschbar 60°Cso dass ich meinen Shop dort vermutlich schließen und mich um eine Alternative kümmern muss. Ich werde beizeiten nochmal ausführlicher dazu schreiben. Ein ganz schön unspektakulärer, 7 EMI-YOSHI SQUARE WAVE SALAD PLATES 120 PCS DISPOSABLE REUSABLE Farbe CHOICEziemlich langweiliger Tag also. Wäre der 12te mal morgen oder übermorgen gewesen, da ist hier mehr los!