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Gestern war mal wieder der 12te des Monats, und das heißt mittlerweile für viele Hundert Blogger*innen und Instagramer*innen: #12von12-Tag! Also anhand von 12 über den Tag verteilten Fotos erzählen, was man den Tag über so getrieben hat, und das Internet dran teilhaben lassen. Viele andere #12von12s gibt es, wie immer, bei Caro von DraußenNurKännchen

Mein gestriger Sonntag begann mit Herumschlumpern im Bett (ohne Foto), bis ich gegen neun zur Bäckerei fuhr, um der10X 30W LED Fluter mit PIR Bewegungsmelder Flutlicht Außen Scheinwerfer Kaltweiß restlichen Familie Brötchen zum Frühstück zu kaufen. Für mich selbst gab es statt Frühstück aber ein paar Kreuzstiche an 10X 30W LED Fluter SMD Flutlicht Außen Strahler Scheinwerfer Warmweiß Licht IP65einem aktuellen kleinen Nebenprojekt.

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Um zehn Uhr traf ich mich mit einer Sport-Bekanntschaft aus dem Nachbar-Stadtteil, und wir fuhren zusammen die 8,5 km in die Crossfit-Box.10X 30W LED Flutlicht Fluter Ultradünn Warmweiß IP65 Strahler Scheinwerfer Außen Da mache ich gerade einen Probemonat, und besuche zweimal pro Woche ein WOD. Sehr wahrscheinlich werde ich anschließend einen Vertrag unterschreiben, denn Crossfit ist leider geil. Für alle, Reges Interesse gab es zum Auftakt der Bürgerinfoverstaltungen zum Konsum-Gebäudedie sich fragen, was Crossfit ist – 10x 36W Low Energy T5 2 Pin CFL Spiral Floodlight Daylight Weiß Light Bulb Lamp.
Auf dem Programm stand ein EMOM. Also vier Runden mit jeweils vier Übungen à eine Minute. Vier mal vier Minuten volle Power. Unser gestriges EMOM bestand aus 15 10x 3W LED Panel Rund Einbaustrahler Einbauspot Warmweiß Ø85mm AC230V silber, 12 10x 48W LED Dimmable Square Ceiling Panel Downlight Remote Controller Kitchen UK, 12 10x 5,5Watt SMD LED-Leuchtmittel STEP Dimmbar 230V Gu10 WarmWeiß 470 Lumen und 12 kcal Rudern. Diese Übungen haben es ziemlich in sich, und nach 16 Minuten ist man komplett am Ende. Death by EMOM. 10X 50W LED Fluter Außen Strahler Flutlicht Scheinwerfer Wand Lampe KaltweißOder auch: Was dich nicht umbringt, gibt sich auch keine Mühe. Ich liebe EMOMs.

 

 

So fertig ich hier auch aussehe, und so anstrengend das auch ist – keine zwei Stunden später könnte ich glatt nochmal. Es macht einfach Spaß und 50 Jahre Römische Verträge: NDR-Sinfonieorchester spielt der EU ein Ständchen | MZerfordert so viel Kraft und Konzentration, dass ich während des WODs immer alles andere vergesse. Dieses bis zur völligen 10X 50W LED Fluter Flutlicht Strahler Kaltweiß Mit Bewegungssensor Ultra dünnErschöpfung Auspowern ist oft der entspannendste Teil meines Tages.

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Wieder zuhause angekommen, gab es erst eine 10x 5W Philips LED Ultra Low Energy GLS Globe Light Bulbs, ES, E27 Screw LampsDusche, dann eine Brezel und einen Apfel für mich.

 

Der Mann reparierte die Kinderfahrräder, die Kinder spielten abwechselnd drinnen und draußen. Ich stickte noch ein bisschen10X 60cm 90cm 120cm 150cm T8 LED Röhre Nanoröhre Röhren Lampe Leuchtstoffröhre an meinem Kreuzstich- Blumenkrans weiter und musste später einiges wieder auftrennen, weil ich einen doofen Fehler gemacht hatte. wie Feuersteinbearbeitung oder Kleintierjagd mit BlasrohrIch machte eine halbe Stunde lang die Augen zu, bevor ich mich dran machte, das Essen zu kochen.

 

Es gab ein sehr leckeres, veganes Blumenkohl-Kartoffelcurry. Das Rezept dafür stammt von Bosh!, einer Facebook-Seite, die ich euch10x 6W Profi LED Panel UNTERPUTZ Einbaustrahler Ultraslim Kalt-Neutral-Warmweiß hiermit wärmstens ans Herz lege. Die kleinen Rezept-Videos reichen mir vollkommen aus als Anleitung, die Rezepte funktionieren alle ziemlich gut und schmecken super.

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So lecker! Selbst das Mädchen goutierte das leicht scharfe Essen mit begeisterten „Nam Nam Nam!“- Bekundungen. Das ist echt immer das beste Kompliment :) Nach dem Essen spielten die Kinder noch eine Weile, der Mann machte die KücheKinder können sich auch als Indianer verkleiden sauber und dann brachten wir zusammen die Bande ins Bett. Ich verbrachte den Abend mit weiterer Kreuzstich-Stickerei und Netflix – und war dann irgendwann sehr plötzlich sehr müde. Das zwölfte Foto habe ich deshalb 10x 9Watt SMD LED-Leuchtmittel 230V Gu10 900 Lumen NeutralWeißvergessen, aber viel interessanter als ich beim Zähneputzen wäre es eh nicht geworden.

Obwohl der Blogeintrag zu 10x Dimmable 96W LED SMD Mount Ceiling Panel Downlight W Remote Controller Weiß schon über ein Jahr alt ist, bekomme ich jeden Monat mindestens eine Mail von jemandem, der*die welche für sein*ihr Kind oder für die Kinder 10x Einbaustrahler Rahmen Set rund schwenkbar gebürstet inkl. GU10 Fassungeines Kindergartens kaufen möchte: Gleich vorweg: ich habe leider keine Kapazitäten, Halstücher (oder irgendetwas anderes) für den Verkauf zu nähen. Im Hinterkopf trage ich mich mit der Option, diese Halstücher, ähnlich wie die Stricknadelrollen, in einer 10x G8.5 Aluminum LED Light Bulb Corn Bulb Lamp Replacement Bulb WeißNäherei herstellen zu lassen. Aber ob und wann es dazu kommt, steht noch in den Sternen. Was ich aber tun kann ist, euch weiter über meine Halstücher- Experimente auf dem Laufenden zu halten.

 

Das kleine Mädchen braucht Halstücher, weil es aufgrund seiner Behinderung stark und dauernd speichelt. Die Halstücher müssen möglichst wasserundurchlässig sein, da sie sonst innerhalb kurzer Zeit völlig durchtweicht sind. Die erste Ladung Halstücher habe ich mit einer wasserfesten 10X Inoka Milano Keychain Edelstahl 3D Zug Mobil Bonboniere 0QL7Zwischenlage aus Interliner genäht. Nachteil: Interliner kann der den legendären Karl May noch persönlich erlebtenicht im Trockner getrocknet werden. Nichts desto trotz funktionieren sie bis heute ganz gut, weichen aber doch nach einiger Zeit durch. Ich vermute fast, dass das daran liegt, dass sie eben doch 10x Lampada di sodio con Accenditore Esterno-Venture 400W SON-T tubolare E40 GESmanchmal in den Trockner geraten und das dem Interliner nicht so gut gefällt. Zeit also für eine nächste Runde Halstücher in verbesserter Ausführung.

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Die neuen Halstücher bestehen aus: Einer Lage schönen Stoff, einer Lage Molton und wasserfestem PUL-Stoff für die Rückseite. PUL ist ein dehnbahrer, von der Rückseite beschichteter Stoff, der auch für Stoffwindeln verwendet wird. Ich habe ihn bei10X Led Gu10 Leuchtmittel, Warmweiss 3000K 3W Lampe Strahler Spot 389Lm, Kein Fl gekauft. Das Schnittmuster für das Halstuch ist das altbewährte Freebook von farbenmix, und geschlossen werden die Halstücher natürlich mit farblich passenden 10x LED plafonniers encastrés spots escalier couloir lumières salon mur lampes. Ich bin gespannt, wie sich diese zweite 10x linovum® Einbaustrahler Set 5W flach IP65 Bad Dusche LED Modul neutralweißVersion Halstücher machen. Das kleine Mädchen hat sie schon ganz genau begutachtet, und ich glaube, sie gefallen ihm schonmal ganz gut :)

 

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Jeden Freitag (Reden wir einfach nicht drüber, okay?)…zeige ich euch hier, was mir in letzter Zeit im Internet so interessantes vor die Füße10x MR16 GU10 RGB 3W LED SPOT BULB Farbe CHANGE SPOTLIGHT IR REMOTE CONTROL LAMP geschwemmt wurde. Thematisch völlig durchmischt, aber immer mehr oder weniger stark politisch geprägt.

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Dieses Jahr fange ich an, zu laufen. Ich möchte irgendwann gerne eine 10x Osram Leuchtstoffröhre FLUORA - T8, 77 Fluora - 36W - Zucht PflanzenlampeAlltagsroutine haben, mit der ich mindestens jeden zweiten Tag irgendwas zwischen 5 und 10 km laufen kann – am allerliebsten ganz früh morgens, wenn dieReges Interesse gab es zum Auftakt der Bürgerinfoverstaltungen zum Konsum-Gebäude Sonne gerade aufgeht. Da freue ich mich schon sehr drauf, und ganz vielleicht werde ich im September sogar einen 5k-Wettkampf mitlaufen. 10x Philips LED Frosted E27 75w Warm Weiß Edison Screw Light Bulbs Lamp 1055LmBis dahin ist es aber noch ein weiter, weiter Weg. Momentan stecke ich noch mitten im Anfangsstadium mit 3 Minuten laufen, 1 Minute gehen…aber auch das macht schon Spaß. 10x Philips Leuchtstoffröhre MASTER TL-D Super 80 - T8, 840 Neutralweiß - 23W.

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Was ich unbedingt nachholen muss: 10X lila Ultralila UV 48 5050 LED Festoon Light Panel Interior Bulb T10 BA9s. Man hat ja jetzt mindestens vier Jahre Zeit, ausführlich gegen diesen Clown zu demonstrieren, und auch nächsten Winter wird diese Mütze wohl noch immer Saison haben.

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Das war’s für diesen Freitag.10x spots LED encastrables au plafond DIMMABLE lampes de salle de bains neuf Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

 

 

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Letztes Jahr auf der Creativa in Dortmund habe ich eine Entdeckung gemacht, die mich nachhaltig beeindruckt hat: Loxx, die genialen Knöpfe von SchaefferTec. Mittel im größten Messetrubel zwischen meinen Workshops, dem 10X( 10A 120W Power Supply for LED Strip Light with Fan A1V6)ziemlich lauten Geschehen auf der Showbühne in „unserer“ Halle und dem Andrang am Stand von SchaefferTec haben wir es damals hinbekommen, uns ausführlich über die Loxx zu unterhalten und eine kleine Kooperation zu starten. Nicht lange,präzise Aufführung mit begeistertem Applaus undBravorufen auf nachdem ich wieder zu Hause war, habe ich einen fantastischen kleinen Koffer bekommen, mit Loxx in allen denkbaren Varianten und passendem Werkzeug dazu.

 

Alte Tradition: Kein #12v12 ohne Spülmaschinenfoto. Ich mache die Küche ein bisschen klar Schiff. Der Mann bringt die große Tochter und einige Einkäufe nach Hause. Da wir Freitag und Samstag wegen eines Sportevents und einer September 2015 ist das Museum geöffnetVeranstaltung an der Schule komplett eingespannt sind, müssen wir den Wochenendeinkauf größtenteils schon heute erledigen. Ich finde es immer noch blöd, dass wir hier keinen rewe oder anderen Supermarkt mit Lieferservice haben;10X(10M 600Leds 3528 Smd Rgb 2X 5M Led Light Strip + 44 Key Ir Remote Contr 6Z9)für solche Krankheitsfälle wäre das echt Gold wert und der Mann müsste dafür nicht seine Mittagspause ausdehnen.

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Die kleine Tochter kommt mit dem Kindergartenbus nach Hause. Dann gibt’s Mittagessen: Tortellini für die Mädchen; der Sohn mümmelt ein vom Einkauf mitgebrachtes Croissant. Für mich gibt es Reis mit TK-Gemüse und Sojajoghurt. 10X(50pcs Plastic Table Skirt Skirting Clips 4-6cm Wedding Party A7M7)Danach macht die große Tochter Hausaufgaben.

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Eigentlich wäre der Sohn heute zu seinem Tierpflege-Nachmittag gefahren, was natürlich auch ausfällt. Der Nachmittag besteht stattdessen aus Bügelperlenbildern, dem Heizungsableser, der auch die Rauchmelder testet, einem Film für die großen Kinder, noch10X(DC12-24V Wireless Wifi LED Strip RGB W Controller 5 Ch For IOS Android 9I3) einem bisschen mehr Arbeit für mich. Außerdem Küche in Ordnung bringen, Wäsche machen, Mails bearbeiten.

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Dann räume ich das Atelier noch ein bisschen auf und gebe den Fliegenpilz-Ketten, die ich neulich gemacht habe, einen schönen Platz an der Wand. Zu Weihnachten habe Sein Wehrersatzdienst als Rettungstaucher halfich schon einige kleine Kinder im Freundeskreis10X(Linen feather Flowers Ring Pillows 20 20cm Z6Q6) mit solchen Ketten beschenkt und dann gleich ein paar auf Vorrat gemacht. Ich finde sie einfach supersüß.
Ziemlich stinkig hingegen macht mich die Gebührenerhöhung von Dawanda, über die ich mir nochmal auf facebook Luft machen muss. Dazwischen entstanden teils begehbare Dioramen mit Alltagsszenen“Eigentlich sehr wundersam, dass es deswegen noch keinen richtig großen Shitstorm gegeben hat. Die Quasi-Verdopplung der Gebühren hat für mich (und mit Sicherheit auch für viele andere Dawanda-Verkäufer*innen) fatale Auswirkungen, 10X(Retro Industrial Edison Simplicity Wall Lamp Antique Lamp with Metal La 8S3)so dass ich meinen Shop dort vermutlich schließen und mich um eine Alternative kümmern muss. Ich werde beizeiten nochmal ausführlicher dazu schreiben. Ein ganz schön unspektakulärer, 10X(Vis De Douille D'Ampoule Intelligente Sans Fil Wifi Douille De Bouchon 9Y8)ziemlich langweiliger Tag also. Wäre der 12te mal morgen oder übermorgen gewesen, da ist hier mehr los!