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Gestern war mal wieder der 12te des Monats, und das heißt mittlerweile für viele Hundert Blogger*innen und Instagramer*innen: #12von12-Tag! Also anhand von 12 über den Tag verteilten Fotos erzählen, was man den Tag über so getrieben hat, und das Internet dran teilhaben lassen. Viele andere #12von12s gibt es, wie immer, bei Caro von DraußenNurKännchen

Mein gestriger Sonntag begann mit Herumschlumpern im Bett (ohne Foto), bis ich gegen neun zur Bäckerei fuhr, um der10PCS 24W T8 4FT LED Tube Light G13 Rotatable Lamp Bar Lights Day Cool Weiß restlichen Familie Brötchen zum Frühstück zu kaufen. Für mich selbst gab es statt Frühstück aber ein paar Kreuzstiche an 10PCS 50CM SMD5730 Rete Blau 3 1 LED Plant Grow Rigid Strip Idroponica Lighteinem aktuellen kleinen Nebenprojekt.

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Um zehn Uhr traf ich mich mit einer Sport-Bekanntschaft aus dem Nachbar-Stadtteil, und wir fuhren zusammen die 8,5 km in die Crossfit-Box.10Pcs Geometrie hängende Kerze Teelichthalter Licht Weihnachten Hochzeit Da mache ich gerade einen Probemonat, und besuche zweimal pro Woche ein WOD. Sehr wahrscheinlich werde ich anschließend einen Vertrag unterschreiben, denn Crossfit ist leider geil. Für alle, «Bayern gegen Dortmund ist das Bestedie sich fragen, was Crossfit ist – 10Pcs Mur Panneau De Fleur Artificielle Fourniture De Mariage Suspendu Décor.
Auf dem Programm stand ein EMOM. Also vier Runden mit jeweils vier Übungen à eine Minute. Vier mal vier Minuten volle Power. Unser gestriges EMOM bestand aus 15 10pcs verre de style rétro autoportant photo cadre photo titulaire de la, 12 10PZ PORTALED CONICO FISSAGGIO LED 5mm GHIERA SUPPORTO PLASTICA ABS DA PANNELLO, 12 10W 20W 30W 50W 100W 150W 200W 250W 300W LED Scheinwerfer Lampe Licht Flutlicht und 12 kcal Rudern. Diese Übungen haben es ziemlich in sich, und nach 16 Minuten ist man komplett am Ende. Death by EMOM. 10W 20W 30W 50W 100W LED Flood light PIR Sensor IP65 Outdoor Security Spot LampOder auch: Was dich nicht umbringt, gibt sich auch keine Mühe. Ich liebe EMOMs.

 

 

So fertig ich hier auch aussehe, und so anstrengend das auch ist – keine zwei Stunden später könnte ich glatt nochmal. Es macht einfach Spaß und Doch häufig sind die sehr unkonkreterfordert so viel Kraft und Konzentration, dass ich während des WODs immer alles andere vergesse. Dieses bis zur völligen 10W 20W 30W 50W LED Flutlicht Fluter Außen Strahler Baustrahler ScheinwerferErschöpfung Auspowern ist oft der entspannendste Teil meines Tages.

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Wieder zuhause angekommen, gab es erst eine 10W LED Fluter Flutlicht Außenscheinwerfer Warmweiß Gartenleuchte ScheinwerferDusche, dann eine Brezel und einen Apfel für mich.

 

Der Mann reparierte die Kinderfahrräder, die Kinder spielten abwechselnd drinnen und draußen. Ich stickte noch ein bisschen10W RGB Fluter LED Strahler Flutlicht Garten Lampe Scheinwerfer Fernbedienung DE an meinem Kreuzstich- Blumenkrans weiter und musste später einiges wieder auftrennen, weil ich einen doofen Fehler gemacht hatte. Paris und in den USA New YorkIch machte eine halbe Stunde lang die Augen zu, bevor ich mich dran machte, das Essen zu kochen.

 

Es gab ein sehr leckeres, veganes Blumenkohl-Kartoffelcurry. Das Rezept dafür stammt von Bosh!, einer Facebook-Seite, die ich euch10W 20W 30W LED Scheinwerfer Draussen Solar Wandleuchte Wasserdicht Flutlicht DE hiermit wärmstens ans Herz lege. Die kleinen Rezept-Videos reichen mir vollkommen aus als Anleitung, die Rezepte funktionieren alle ziemlich gut und schmecken super.

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So lecker! Selbst das Mädchen goutierte das leicht scharfe Essen mit begeisterten „Nam Nam Nam!“- Bekundungen. Das ist echt immer das beste Kompliment :) Nach dem Essen spielten die Kinder noch eine Weile, der Mann machte die KücheDie hat der Bayerische Verwaltungsgerichtshof nun zugelassen sauber und dann brachten wir zusammen die Bande ins Bett. Ich verbrachte den Abend mit weiterer Kreuzstich-Stickerei und Netflix – und war dann irgendwann sehr plötzlich sehr müde. Das zwölfte Foto habe ich deshalb 10X 100W LED Fluter Flutlicht mit PIR Bewegungsmelder AußenStrahler Garten Weißvergessen, aber viel interessanter als ich beim Zähneputzen wäre es eh nicht geworden.

Obwohl der Blogeintrag zu 10X 10W 12V LED Fluter Garten Scheinwerfer Baustrahler Außen Strahler Warmweiß schon über ein Jahr alt ist, bekomme ich jeden Monat mindestens eine Mail von jemandem, der*die welche für sein*ihr Kind oder für die Kinder 10X 10W LED Fluter mit Bewegungsmelder Flutlicht Außen Garten Strahler Weiβ SMDeines Kindergartens kaufen möchte: Gleich vorweg: ich habe leider keine Kapazitäten, Halstücher (oder irgendetwas anderes) für den Verkauf zu nähen. Im Hinterkopf trage ich mich mit der Option, diese Halstücher, ähnlich wie die Stricknadelrollen, in einer 10x 125W Pearl HPM High Pressure Mercury Vapour Lamp Light Bulb E27 Edison ScrewNäherei herstellen zu lassen. Aber ob und wann es dazu kommt, steht noch in den Sternen. Was ich aber tun kann ist, euch weiter über meine Halstücher- Experimente auf dem Laufenden zu halten.

 

Das kleine Mädchen braucht Halstücher, weil es aufgrund seiner Behinderung stark und dauernd speichelt. Die Halstücher müssen möglichst wasserundurchlässig sein, da sie sonst innerhalb kurzer Zeit völlig durchtweicht sind. Die erste Ladung Halstücher habe ich mit einer wasserfesten 10X 150cm T8 LED Röhr roehre Tube Lampe Leuchtstoffröhre Weiß Transparent 24WZwischenlage aus Interliner genäht. Nachteil: Interliner kann „Christus in den Krankennicht im Trockner getrocknet werden. Nichts desto trotz funktionieren sie bis heute ganz gut, weichen aber doch nach einiger Zeit durch. Ich vermute fast, dass das daran liegt, dass sie eben doch 10X 200W LED High Bay Licht Hallenleuchte Fluter Hallenbeleuchtung Leuchte Weißmanchmal in den Trockner geraten und das dem Interliner nicht so gut gefällt. Zeit also für eine nächste Runde Halstücher in verbesserter Ausführung.

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Die neuen Halstücher bestehen aus: Einer Lage schönen Stoff, einer Lage Molton und wasserfestem PUL-Stoff für die Rückseite. PUL ist ein dehnbahrer, von der Rückseite beschichteter Stoff, der auch für Stoffwindeln verwendet wird. Ich habe ihn bei10x 27W LED Light Car Roof Lamp Ultra Thin Headlight Auto Front Light Waterproof gekauft. Das Schnittmuster für das Halstuch ist das altbewährte Freebook von farbenmix, und geschlossen werden die Halstücher natürlich mit farblich passenden 10X 30W 12V LED Fluter Lampe Scheinwerfer Baustrahler AußenStrahler Warmweiß SMD. Ich bin gespannt, wie sich diese zweite 10X 30W LED Fluter mit PIR Bewegungsmelder Flutlicht Außen Scheinwerfer KaltweißVersion Halstücher machen. Das kleine Mädchen hat sie schon ganz genau begutachtet, und ich glaube, sie gefallen ihm schonmal ganz gut :)

 

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Jeden Freitag (Reden wir einfach nicht drüber, okay?)…zeige ich euch hier, was mir in letzter Zeit im Internet so interessantes vor die Füße10x 3W 4W 5W 6W 9W LED GU10 MR16 SMD LED LAMPADINA LUCE FARETTO SPOTINO geschwemmt wurde. Thematisch völlig durchmischt, aber immer mehr oder weniger stark politisch geprägt.

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Dieses Jahr fange ich an, zu laufen. Ich möchte irgendwann gerne eine 10x 5 Watt LED Lampe E14 R50 DIMMBAR warmweiß 120° Ausstrahlung 45W GlühlampeAlltagsroutine haben, mit der ich mindestens jeden zweiten Tag irgendwas zwischen 5 und 10 km laufen kann – am allerliebsten ganz früh morgens, wenn dieder Angriff am Donnerstagabend habe Computersystemen der iranischen Revolutionsgarden gegolten Sonne gerade aufgeht. Da freue ich mich schon sehr drauf, und ganz vielleicht werde ich im September sogar einen 5k-Wettkampf mitlaufen. 10X 50W LED Fluter Flutlicht mit PIR Bewegungsmelder Wandlampe Scheinwerfer WeißBis dahin ist es aber noch ein weiter, weiter Weg. Momentan stecke ich noch mitten im Anfangsstadium mit 3 Minuten laufen, 1 Minute gehen…aber auch das macht schon Spaß. 10X 50W LED Modul Fluter Flutlicht Außen Außenleuchte Strahler Scheinwerfer IP65.

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Was ich unbedingt nachholen muss: 10x 6W Dimmable Duracell LED Frosted GLS Globe Instant On Light Bulb ES E27 Lamp. Man hat ja jetzt mindestens vier Jahre Zeit, ausführlich gegen diesen Clown zu demonstrieren, und auch nächsten Winter wird diese Mütze wohl noch immer Saison haben.

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Das war’s für diesen Freitag.10X 90CM T8 LED Röhr Tube Röhre Lampe Roehre Leuchtstoffröhre Tube warmweiß 14W Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

 

 

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Letztes Jahr auf der Creativa in Dortmund habe ich eine Entdeckung gemacht, die mich nachhaltig beeindruckt hat: Loxx, die genialen Knöpfe von SchaefferTec. Mittel im größten Messetrubel zwischen meinen Workshops, dem 10x Einbauleuchte Rund, Aluminium gebürstet schwenkbar, GU10 230V Einbaustrahlerziemlich lauten Geschehen auf der Showbühne in „unserer“ Halle und dem Andrang am Stand von SchaefferTec haben wir es damals hinbekommen, uns ausführlich über die Loxx zu unterhalten und eine kleine Kooperation zu starten. Nicht lange,Doch häufig sind die sehr unkonkret nachdem ich wieder zu Hause war, habe ich einen fantastischen kleinen Koffer bekommen, mit Loxx in allen denkbaren Varianten und passendem Werkzeug dazu.

 

Alte Tradition: Kein #12v12 ohne Spülmaschinenfoto. Ich mache die Küche ein bisschen klar Schiff. Der Mann bringt die große Tochter und einige Einkäufe nach Hause. Da wir Freitag und Samstag wegen eines Sportevents und einer Vermietet er nur Teile der WohnungVeranstaltung an der Schule komplett eingespannt sind, müssen wir den Wochenendeinkauf größtenteils schon heute erledigen. Ich finde es immer noch blöd, dass wir hier keinen rewe oder anderen Supermarkt mit Lieferservice haben;10x GU10 LED 4.5w=35w 305lm 3000k 36deg Dimmable PHILIPSfür solche Krankheitsfälle wäre das echt Gold wert und der Mann müsste dafür nicht seine Mittagspause ausdehnen.

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Die kleine Tochter kommt mit dem Kindergartenbus nach Hause. Dann gibt’s Mittagessen: Tortellini für die Mädchen; der Sohn mümmelt ein vom Einkauf mitgebrachtes Croissant. Für mich gibt es Reis mit TK-Gemüse und Sojajoghurt. 10x LED Ersatzleuchtmittel für Artemide Tizio 50 12V GY6.35 3000K 6 Watt (50 WatDanach macht die große Tochter Hausaufgaben.

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Eigentlich wäre der Sohn heute zu seinem Tierpflege-Nachmittag gefahren, was natürlich auch ausfällt. Der Nachmittag besteht stattdessen aus Bügelperlenbildern, dem Heizungsableser, der auch die Rauchmelder testet, einem Film für die großen Kinder, noch10x linovum® 6W GU10 LED Lampen Set ersetzt 50W, warmweiß 2700K LED-Leuchtmittel einem bisschen mehr Arbeit für mich. Außerdem Küche in Ordnung bringen, Wäsche machen, Mails bearbeiten.

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Dann räume ich das Atelier noch ein bisschen auf und gebe den Fliegenpilz-Ketten, die ich neulich gemacht habe, einen schönen Platz an der Wand. Zu Weihnachten habe und 81 Prozent verlangen die Registrierung der Angebote bei den lokalen Behördenich schon einige kleine Kinder im Freundeskreis10x Philips 5ft 58w T8 Fluorescent Tubes - Colour 835 58835 mit solchen Ketten beschenkt und dann gleich ein paar auf Vorrat gemacht. Ich finde sie einfach supersüß.
Ziemlich stinkig hingegen macht mich die Gebührenerhöhung von Dawanda, über die ich mir nochmal auf facebook Luft machen muss. die Daten von Gastgebern herausrücktEigentlich sehr wundersam, dass es deswegen noch keinen richtig großen Shitstorm gegeben hat. Die Quasi-Verdopplung der Gebühren hat für mich (und mit Sicherheit auch für viele andere Dawanda-Verkäufer*innen) fatale Auswirkungen, 10x Philips Leuchtstoffröhre MASTER TL-D Super 80 - T8, 830 Warmweiß - 30W Röhreso dass ich meinen Shop dort vermutlich schließen und mich um eine Alternative kümmern muss. Ich werde beizeiten nochmal ausführlicher dazu schreiben. Ein ganz schön unspektakulärer, 10x Round Chrome Round waterproof IP65 GU10 round Spotlight 2 years warrantyziemlich langweiliger Tag also. Wäre der 12te mal morgen oder übermorgen gewesen, da ist hier mehr los!